Kurs 4: Aerobic-Mix-Kurs Ausdauer- & Kräftigungstraining

Step - Dance - BBPo (Bauch-Beine-Po). Als Deine Kurstrainerin versuche ich Dich mit mitreißender Musik zur Ganzkörperbewegung und -kräftigung zu motivieren. Dabei bringen wir dein Herz-Kreislauf-System in einen gesunden Schwung, kurbeln gerne auch deine Fettverbrennung an und straffen dazu noch deine Muskulatur. Lass Dich überraschen

Ab Mittwoch, den 11. April 2018

  • Kurs 1: 18.15 Uhr – 19.15 Uhr
  • Kurs 2: 19.30 Uhr – 20.30 Uhr

Sportheim des VfL Ostdorf, Uhlandstraße 34/1
Kursleiterin: Silvia Müller, Tel.:2 70 10 25 &
01 76/96 08 29 09 silvia.mueller110@gmail.com

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Anmeldung, sowie nähere Informationen zu den jeweiligen Kursen bitte direkt bei den Übungsleiterinnen! Die Kursgebühr für 10 Übungsstunden beträgt:

  • für Mitglieder 40 Euro
  • für Nichtmitglieder 50 Euro

Überweisung der Kursgebühr bitte
auf folgendes Konto:
VfL Ostdorf
IBAN: DE38 6535 1260 0025 1085 92
BIC: SOLADES1BAL
Sparkasse Zollernalb
Als Verwendungszweck geben Sie bitte an:
Kurs 1: Pilates
Kurs 2: Gesunder Rücken
Kurs 3: Qigong
Kurs 4: Aerobic-Mix-Kurs
Kurs 5: Zumba

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte unbedingt vorher mit dem jeweiligen Kursleiter in Verbindung setzen!